Sonia Fuentes

Hematocrito bajo: conoce sus síntomas, causas y pruebas, y descubre cuándo consultar y por qué no tomar hierro sin indicación.

Descubre peinados para graduación que resisten el birrete y la celebración, con ideas según tu cabello y consejos para lucir cómoda y elegante.

Aceite de ricino para piel, cabello o estreñimiento: descubre sus beneficios reales, límites y cómo usarlo con seguridad.

Descubre qué alimentos son ricos en vitamina B12, cómo cubrir tus necesidades y cuándo necesitas alimentos enriquecidos o suplementos.

¿Tienes un grano enquistado? Descubre cómo aliviarlo sin exprimirlo, qué activos usar y cuándo consultar con dermatología.

Descubre para qué sirve la clorhexidina, cómo usarla en boca y piel y qué efectos secundarios debes vigilar.

Descubre cómo llevar la raya en medio según tu rostro y cabello, con trucos de volumen, peinados y pasos para marcarla.

Descubre qué es la achicoria, cómo usar sus hojas y raíz tostada y qué precauciones tener con la inulina. Lee la guía completa.

Dieta cetogénica: descubre qué comer, sus beneficios, riesgos y precauciones con medicamentos antes de empezar este plan bajo en hidratos.

Granos en la cara: conoce sus causas, tipos y una rutina segura con activos útiles. Descubre qué errores evitar y cuándo consultar al dermatólogo.